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早上忙著上班 下班忙著顧小孩


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這陣子感覺到天氣慢慢轉熱了

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自從有了甯甯寶貝 我最在乎的就是她的健康

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剛開始在挑選嬰兒搖椅的時候 其實很苦惱要不要下手

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每天晚上最煩惱的事情 就是隔天要吃甚麼

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大家都知道 維持身材的不二法門就是 30%運動+70%飲食

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根據台灣國民營養健康狀況變遷報告 有超過 9 成國人都有鈣質攝取不足問題

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